স্বাস্থ্য কথা বিভাগ থেকে »

আঙ্গুরের জুসের উপকারিতা

আঙ্গুরের জুসের উপকারিতা

আঙ্গুরে রয়েছে ভিটামিন কে, সি, বি১, বি৬ এবং খনিজ পদার্থ ম্যাঙ্গানিস ও পটাসিয়াম। আঙ্গুর যেকোনো রোগ, কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়াবেটিস, অ্যাজমা ও হৃদরোগের মতো মারাত্মক রোগ প্রতিরোধে বিশেষ ভূমিকা রাখে। আঙ্গুর বার্ধক্য রোধ করে : আঙ্গুরে শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর, যা আপনার বার্ধক্য রোধে বিশেষ ভূমিকা পালন করে থাকে। আঙ্গুরের বীজ ও খোসায়[আরও…]

স্তন ক্যান্সার ঠেকাতে যোগাসন

স্তন ক্যান্সার ঠেকাতে যোগাসন

যোগাসনের অভ্যাস স্তন ক্যানসারের রোগীদের অবসাদ ও প্রদাহ থেকে মুক্তি দিতে পারে৷ এমনই জানা গেল এক গবেষণা থেকে৷ ওহিও স্টেট ইউনিভার্সিটির সাইক্রিয়াট্রি ও পিজিওলজির অধ্যাপক  জেনিস কেইক্লট এবং তাঁর সহকর্মীরা প্রায় ৬ মাস ধরে একটি গবেষণা করেন৷ তারা দেখেন যে মহিলারা অন্তত ৩ মাস ধরে যোগাসন করছেন তাদের ক্ষেত্রে অবসাদের[আরও…]

চুলকানির রহস্য

চুলকানির রহস্য

বহুদিন ধরেই চুলকানির কারণ খুঁজে বেরাচ্ছিলেন বিজ্ঞানীরা। অবশেষে উত্তর পেলেন তাঁরা। মৃদু ব্যাথার অনুভূতিই চুলকানির জন্ম দেয়। কিছু বিশেষ নিউরন কেমিক্যাল এনপিপিবি তৈরি করে যার দ্বারা চুলকানির অনুভূতি তৈরি হয়। ‍ গত বছর মে মাসে মলিকিউলার জেনেটিসিস্ট এবং ন্যাশনাল ইন্সটিটিউট অফ ডেন্টাল অ্যান্ড ক্র্যানিফোশিয়াল রিসার্চের মার্ক হুন এই তথ্য আবিষ্কার[আরও…]

ক্যানসার রোধে মশলা

ক্যানসার রোধে মশলা

হলুদ: এতে রয়েছে শক্তিশালী কারকিউমিন পলিফেনল। দীর্ঘ গবেষণায় দেখা গেছে, কারকিউমিন ক্যানসার সেলের অস্বাভাবিক বিভাজন বা গ্রোথ নিয়ন্ত্রণ করে। কারকিউমিন শরীরে অ্যাপপটোসিস তৈরি করে যা শরীরে ক্যানসারের জন্ম সহায়ক  ক্ষতিকারক কোষগুলিকে মেরে ফেলতে সাহায্য করে। মেলানোমা, ব্রেস্ট ক্যান্সার, ব্রেন টিউমার, প্যানক্রিয়াটিক ক্যানসার এবং লিউকেমিয়ার মতো ক্যান্সার প্রতিরোধে সাহায্য করে থাকে হলুদ।[আরও…]

Place For AD 460X60

হার্টের জন্য ক্ষতিকারক মাউথওয়াশ!

হার্টের জন্য ক্ষতিকারক মাউথওয়াশ!

মাউথওয়াশ ব্যবহার করলে বাড়তে পারে হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা৷ অনেকেই ভাবতে পারেন মাউথওয়াশ মুখ পরিষ্কার করে, তার সঙ্গে হৃদয়ের যোগ কোথায়? কথাটা গ্রহণযোগ্য না হলেও সাম্প্রতিক এক গবেষণায় উঠেছে এমনই তথ্য৷ গবেষকেরা জানিয়েছেন এই মাউথওয়াশ গুলি ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়ার সঙ্গে রক্তজালিকাকে শিথিলকারী ব্যাকটেরিয়া গুলিকেও মেরে ফেলে৷ লন্ডন বিশ্ববিদ্যালয়ের কুইন ম্যারির অধ্যাপক অমৃতা[আরও…]

ব্রেস্ট ক্যানসার রুখতে অলিভ অয়েল

ব্রেস্ট ক্যানসার রুখতে অলিভ অয়েল

অলিভ অয়েলয়ের মধ্যে হাইড্রোক্সিটাইরোসল নামক এক গুরুত্বপূর্ণ উপাদান থাকে যা পোস্টমেনোপজাল মহিলাদের স্তন ক্যানসার প্রতিরোধে সক্ষম৷ হাউস্টন মেথোডিস্ট ক্যানসার সেন্টারের ব্রেস্ট মেডিক্যাল অঙ্কোলজিস্ট তেজল পাটেল তার গবেষণায় এমনই তথ্য খুঁজে পেয়েছেন৷ তিনি জানিয়েছেন, স্তন ঘনত্ব ও স্তন ক্যানসারের মধ্যে একটি পারস্পরিক সম্পর্ক রয়েছে৷ স্তনের ঘনত্ব এক শতাংশ বৃদ্ধি পেলে তা[আরও…]

আমি টিকা নিচ্ছি তোমরাও নাও

নিজস্ব প্রতিবেদক : তোমার নাম কী? – সানজিদা।মায়ের নাম? – সোমা।বাবার নাম বলতে পারো? – আমার বাবার না..ম.., বাবার নাম বাবা। আর জানো? আমি ‘অ’ লিখতে পারি? প্রধানমন্ত্রীশেখ হাসিনা এভাবেই গল্প জুড়েছিলেন তিন বছরের সানজিদার সাথে। গল্পেরএকপর্যায়ে প্রধানমন্ত্রী ভাষণ দেয়ার সময় হয়ে যায়। সবাই শিশুটিকে কোল থেকেনামানোর চেষ্টা করছিলেন। কিন্তু প্রধানমন্ত্রীর কোল[আরও…]

বন্ধ্যাত্ব, ক্যানসারের জন্য দায়ী ওভারিয়ান সিস্ট

বন্ধ্যাত্ব, ক্যানসারের জন্য দায়ী ওভারিয়ান সিস্ট

ওভারি হল শ্রোণীচক্র ও জরায়ুর পাশে অবস্থিত একজোড়া প্রজনন গ্রন্থি৷ ওভারিকে দেখতে অনেকটা আখরোটের মত৷ ওভারির সাহায্যেই মুলত ইস্ট্রোজেন ও প্রজোস্টেরন হরমোন নিঃসৃত হয় এবং এখানেই ডিম্বানু উৎপন্ন হয়৷ এটির সাহাযেই নারী শরীরের গঠন নির্ধারিত হয় এবং শরীরের এই অঙ্গটিই নারীদেহে মাসিক চক্র এবং গর্ভধারন নিয়ন্ত্রণ করে৷ এই ওভারিতেই সিস্ট[আরও…]

Place For AD 460X60

তামাকের মতো ক্ষতিকর চিনি

তামাকের মতো ক্ষতিকর চিনি

মিষ্টি খাবার মানেই জিভে জল আর মিষ্টি মানেই চিনি৷ অথচ এই চিনিই কিনা তামাকের মতো ক্ষতিকর! এমন অবিশ্বাস্য তথ্যই দিয়েছেন যুক্তরাজ্যের ইউনির্ভাসিটি অব লিভারপুলের গবেষক সায়মন ক্যাপওয়েল। চিনিকে নতুন তামাক হিসেবেও আখ্যা দিয়েছেন তিনি। তার এ গবেষণার ফলাফল জানার পর বিশ্বের বিভিন্ন খাদ্যপণ্য প্রস্তুতকারক প্রতিষ্ঠান তাদের পণ্যে চিনির পরিমাণ কমিয়ে[আরও…]

প্যারাসিটামল শিশুদের মস্তিষ্কের বিকাশে বাধা সৃষ্টি করে !

অনলাইন ইওর হেল্‌থ ডেস্কঃ জ্বরের সব থেকে কার্যকর ও সুরক্ষিত ওষুধ হিসেবে সারা বিশ্বেই সমাদৃত প্যারাসিটামল। কিন্তু সাম্প্রতিক গবেষণা বলছে, প্যারাসিটামল শিশুদের মস্তিষ্কের বিকাশে বাধা সৃষ্টি করে। এমনকি গর্ভস্থ ভ্রূণের মস্তিষ্কের বিকাশেও ভয়াবহ ভূমিকা নিতে পারে প্যারাসিটামল। ভারতের উপসালা বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকদের একটি গবেষণার উদ্ধৃতি এ কথা জানায় জি নিউজ। তাতে[আরও…]