স্বাস্থ্য কথা বিভাগ থেকে »

শিশুর স্বাস্থ্য রক্ষায় ফল

ফিরোজা খাতুনঃ খাদ্য গ্রহণের প্রধান উদ্দেশ্য হলো সুস্থ, সবল ও কর্মক্ষম হয়ে বেঁচে থাকা। শিশুদেরকে যেকোন খাবার দিয়ে পেট ভরানো যায় সত্য কিন্তু  তাতে তাদের দেহের পুষ্টির চাহিদা সম্পূর্ণভাবে পূরণ হয় না, যার ফলে শিশু সুস’ভাবে বেড়ে উঠতে পারে না। খাদ্যকে মূলত তাপ ও শক্তিদায়ক, শরীর বৃদ্ধি ও ক্ষয়পূরক এবং[আরও…]

শতমূলী’র শত গুন

অনলাইন ইওর হেল্‌থ ডেস্কঃ  অতি পরিচিত ঔষধি গাছ শতমূলী  । বাংলাদেশের অনেক জায়গাতেই এ গাছ জন্মে। ইউনানী, আয়ুর্বেদিক ও হোমিওপ্যাথিক ঔষধি শিল্পে বিভিন্ন ওষুধ তৈরির ক্ষেত্রে শতমূলীর ব্যবহার সর্বাধিক।এক পরিসংখ্যানে জানা যায়, এসব ঔষধি শিল্পে প্রতি বছর প্রায় ২০০ টনের অধিক শতমূলী ব্যবহার হয়। সামান্য যত্ন পরিচর্যার মাধ্যমে এর আবাদ করা[আরও…]

দূর্বা ঘাসের দশ গুন

অনলাইন ইওর হেল্‌থ ডেস্কঃ  বাংলায় দূর্বা, হিন্দিতে  দূর্বা ইংরেজিতে নাম- Bermuda grass । এর  বৈজ্ঞানিক নাম- Cynodon dactylon Pers। আমাদের জানা শুনা আগাছা হিসাবে। দূর্বা মাটিতে হেলে দুলে চলে বড় হয়। পাতা- পাতা রেখাকার। কাণ্ডকে পাতার খোল ঢেকে রাখে। গাছের রঙ হালকা সবুজ থেকে গাঢ় সবুজ। পাতা অল্প রোমযুক্ত। প্রান্ত[আরও…]

মাথা ঠাণ্ডা ও চুল পড়া বন্ধে কেশরাজ

অনলাইন ইওর হেল্‌থ ডেস্কঃ কেশরাজকে অনেক স্থানে কেশুতি, কেউতি,কালোকেশিরিয়া, কালসাতার গাছ বলে। এর বৈজ্ঞানিক নাম Ectipta prostrata Linn,Elcipta alba Hask।  কেশরাজ বর্ষজীবী গুল্ম জাতীয় উদ্দ্ভিদ। শাখা: লতানো। শাখা থেকে প্রশাখা বের হয়। শাখা বা প্রশাখা বের হয় বিপরীতভাবে। লম্বায় ৫০ থেকে ৬০ সে.মি. কালছে,রসে ভার ভারী। শাখা প্রশাখা এতটাই ভারী যে[আরও…]

Place For AD 460X60

বাতরোগ ভালো করে কলকে

অনলাইন ইওর হেল্‌থ ডেস্কঃ কলকে বাংলাদেশের সবখানে দেখা যায়।আকারে ছোটখাটো ঘন সবুজ পাতায় বিন্যস্ত।  কলকির মত হওয়ায় একে কলকে বলে। বাংলা নাম কলকে, কলকি,হলদি কলকি,কড়ি,চায়না করবি। হিন্দি নাম পিলাকনি,যারকুনেল। ইংরেজি নাম ইয়োলো ওলিয়েন্ডার,এক্সিলয়েল ট্রী। উদ্ভিদতাত্বিক নাম Thevetia peruviana K.Schum. পরিবার Apocynaceae. কলকে সারা বছর সবুজ পাতায় ঢাকা থাকে। কাণ্ডগোল,মসৃণ, হালকা ধুসর,নরম,অগুনতি শাখায়[আরও…]

উপকারী শ্বেতদ্রোণ বা দন্ডকলস

অনলাইন ইওর হেল্‌থ ডেস্কঃ শ্বেতদ্রোণ  কেউ বলেন দন্ডকলস। আবর কেউ বলেন দোড় কলস বা চেনন কানশিশা। এর ইরেজি নাম- Wite Verticilla। বৈজ্ঞানিক নাম Leucusapera Link  এটি  দেশের সর্বত্রই পাওয়া যায়  ।দন্ডকলস বহুবর্সজীবি গুল্ম জাতীয় উদ্ভিদ। এর শিকড় মাটির ৪/৫ সে.মি. গভীরে যায়। হাত দিয়ে টান দিলে সহজে ওঠে আসে দেহ গাঢ়[আরও…]

উচ্চ রক্তচাপ কমাতে নয়নতারা

অনলাইন ইওর হেল্‌থ ডেস্কঃ ‘নয়ন তারা’  ইংরেজরা নয়নতারাকে চেনেন Peri Winkle নামে। নয়নতারার বৈজ্ঞানিক নাম Vinca rosea (Catharanthus roseus ) এবং পরিবার Apocynaceae. নয়নতারা বহু বর্ষীজীবী গুল্ম উদ্ভিদ।  গাছ লম্বা দেড় থেকে ৬০ থেকে ৭০ সে.মি.। কান্ড নরম,রসালো ও গাঢ় সবুজ। ডাল পালা এপাশ ও পাশ ছড়ানো। সহজে চারপাশে চড়িয়ে যায়।[আরও…]

কোরিয়ান ভায়াগ্রা জিনসেং

অনলাইন ইওর হেল্‌থ ডেস্কঃ  ‘জিনসেং’ ইংরেজিতে Ginseng। Araliaceae পরিবারের Panax  একটি উদ্ভিদ প্রজাতি। এটি মাংসল মূলবিশিষ্ট এক ধরনের বহুবর্ষজীবী উদ্ভিদ। এটি  পূর্ব এশিয়াতে, বিশেষ করে চীন, কোরিয়া ও পূর্ব সাইবেরিয়াতে, ঠান্ডা পরিবেশে জন্মে।শক্তিবর্ধক টনিক হিসেবে বিভিন্ন দেশে জিনসেংয়ের প্রচলন আছে। জিনসেং শব্দটা উচ্চারণের সাথে যে দেশটির নাম উচ্চারিত হয় সেটি[আরও…]

Place For AD 460X60

ঔষধি গাছে দারিদ্র্য ঘোচে

অনলাইন ইওর হেল্‌থ ডেস্কঃ ‘ঔষধি গাছে দারিদ্র্য ঘোচে’ আসছে বর্ষাকাল। এই সময় বিভিন্ন ঔষধি গাছ লাগাতে পারেন। এক মাস থেকে এক বছরের মধ্যে এসব গাছই হতে পারে আপনার আয়ের উৎস। হারবাল  ওষুধ কোম্পানিগুলোর মূল কাঁচামালই হলো গাছ। বর্তমানে বাংলাদেশে বিভিন্ন হারবাল কোম্পানি গড়ে উঠেছে। চাহিদার তুলনায় সরবরাহ অনেক কম হওয়ায় এসব কোম্পানিগুলো[আরও…]

থানকুনি পাতার বাহুমাত্রিক গুন

অনলাইন ইওর হেল্‌থ ডেস্কঃ  থানকুনি গাছ আমরা কমবেশি সবাই চিনি বা নাম শুনেছি। থানকুনি সিক্ত পতিত জায়গাতে কোনো প্রকার যত্ন ছাড়াই আগাছা হিসাবে জন্মে থাকে ।থানকুনির পাতা পেটের সমস্যা, জ্বর,মূত্রবর্ধক,পীডিঅ্যাট্রিক,কোস্ট এবং ফুসকুড়িতে জন্য বাইরে প্রয়োগ করা হয় । দীর্ঘায়ু এবং মানসিক কার্যকারিতা , ক্লান্তি এবং বিষণ্নতা হ্রাস এবং লিঙ্গ উদ্দীপিত করে[আরও…]