স্বাস্থ্য কথা বিভাগ থেকে »

মূত্রজনিত রোগে অত্যন্ত উপকারী ফুটকি

অনলাইন ইওর হেল্‌থ ডেস্কঃ  গ্রামেগঞ্জে সবাই আমরা ফুটকি নামে চিনি। ফুটকির ভাল বাংলা নাম বনপেটারি।  ফুটকির বৈজ্ঞানিক নাম Physalis minima (Solanaceae) Cape gooseberry  এর ফল বৃতি দ্বারা আবৃত হয়ে বেশ ফাঁপা জাপানি লন্ঠনের আকৃতির। তাই আঘাত করলে ফট শব্দ করে ফেটে যায়। ছোট ছেলেমেয়রা এ ফল নিয়ে খেলা করে। ফুটকি[আরও…]

অড়হরের ঔষধি গুণ

অনলাইন ইওর হেল্‌থ ডেস্কঃ অড়হর লিগিউম পরিবারভুক্ত ডাল জাতীয় ফসল, এর গাছ ঝোপালো, ঘন সবুজ পাতা ও ডালপালা যুক্ত, ফুলের রং হলুদ, শুঁটিতে বীজ ধরে। বাংলাদেশের বিভিন্ন অঞ্চলে অড়হর চাষ হচ্ছে। অড়হরের বহুমুখী ব্যবহার এবং উপকারিতা অনেক। অড়হর চাষ করে ডাল ফসলের উৎপাদন বাড়ানো সম্ভব এবং অড়হর ডাল উচ্চ প্রোটিনসমৃদ্ধ[আরও…]

নিজেকে সতেজ ও সুস্থ রাখতে নিম পাতা

অনলাইন ইওর হেল্‌থ ডেস্কঃ নিমের ফুল, পাতা ,বাকল ব্যবহার করে মানুষের প্রায় ১০০ রোগের চিকিৎসা করা হয়। যেমন-. ম্যালেরিয়াঃ নিম  পাতার নির্যাস ব্যবহারে ম্যালেরিয়া প্রশমিত হয়। পানি বা এলকোহল মিশ্রিত নিম পাতার নির্যাস ব্যবহারে একই ধরনের ফল পাওয়া যায়।মুখে  ব্রণ হলে বা ত্বকের কোন সমস্যা হলেই আমাদের দুশ্চিন্তা শুরু হয়ে যায়। এই[আরও…]

দেশে ডাউন শিশুর সংখ্যা বাড়ছে

বিশ্ব ডাউন সিনড্রোম দিবস ২০১৫ অনলাইন ইওর হেল্‌থ রিপোর্টঃ   বিশ্ব ডাউন সিনড্রোম ২০১৫ দিবস উপলক্ষে ফ্যামিলি ফাউন্ডেশন বাংলাদেশ ও ডিএনএ সল্যুশন লিমিটেড এক সচেতনতামূলক আলোচনা সভার আয়োজন করে। রাজধানীর পান্থপথের “ক্লাউড বিস্ট্রো রেঁস্তোরায়” ২০ মার্চ শুক্রবার উক্ত সভাটি অনুষ্ঠিত হয়। আমন্ত্রিত অতিথি হিসাবে উপস্থিত ছিলেন বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয়ের[আরও…]

Place For AD 460X60

অ্যাসিডিটি কমানোর উপায়

অনলাইন ইওর হেল্‌থ ডেস্কঃ বর্তমানে মানুষের মধ্যে অ্যাসিডিটির সমস্যা বেশ প্রকট। তবে  অ্যাসিডিটি কোনো রোগ নয়, রয়েছে অ্যাসিডিটি কমানোর উপায়। রয়েছে অ্যাসিডিটি থেকে মুক্তির  প্রাকৃতিক উপায়। খাবারের অনিয়মের কারণেই মূলত মানবদেহে অ্যাসিডিটি সমস্যা হয়। অ্যাসিডিটি হলে খাবার হজমে সমস্যা হয়, পেটে অতিরিক্ত গ্যাস জমা হয়, ফলে পেটে ও বুকে জ্বালাপোড়া ও  ব্যথা করে, বমি[আরও…]

ধূমপান রোধ ও বাযুরোগের জন্য ‘মৌরি’

ধূমপান রোধ ও বাযুরোগের জন্য ‘মৌরি’

অনলাইন ইওর হেল্‌থ ডেস্কঃ প্রাচীন গ্রিক ও রোমান সভ্যতায় মৌরিকে ওষুধ ও খাবার হিসেবে গ্রহণ করা হতো। গ্রিকরা এটি শরীরের ওজন কমানো এবং প্রসূতি মায়ের বুকের দুধ বৃদ্ধির জন্য ব্যবহার করতো। মৌরি খনিজ লবণ সমৃদ্ধ একটি বীজ। এতে কপার, আয়রণ, পটাসিয়াম, সেলেনিয়াম, জিংক ও ম্যাগনেসিয়াম প্রচুর পরিমাণে আছে। এছাড়া আছে ভিটামিন[আরও…]

সোনালু একটি গুরুত্বপূর্ণ ভেষজ উদ্ভিদ

অনলাইন ইওর হেল্‌থ ডেস্কঃ সোনালু বাংলাদেশের বিভিন্ন  নামে পরিচিত। কোথাও এটি সোনালু, আবার কোথাও সোঁদাল বা সোনালি নামে পরিচিত। উদ্ভিদটির আদিনিবাস মূলত পূর্ব এশিয়া। মানবদেহের নানা রোগ নিরাময়ের মহৌষধ হিসেবে প্রাচীনকাল থেকেই ভারতবর্ষে এটি ব্যবহৃত হয়ে আসছে। সোনালুর ফলের ভেতরে জমানো আঠা জাতীয় পদার্থ যে ভেষজ ওষুধ তৈরিতে কাজে লাগে, তেমনি এ[আরও…]

ঔষধি গুণে ‘পিপুল’ Pippali

অনলাইন ইওর হেল্‌থ ডেস্কঃ  পিপুল Piper longum, Pippali  সম্পর্কে প্রথম জানা যায় প্রাচীন ভারতীয় আয়ূর্বেদ শাস্ত্রের পুস্তকে, যেখানে এর ঔষধি ও খাদ্যগুণ সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করা হয়েছে। এটি খ্রিস্টের জন্মের ৬ষ্ঠ বা ৫ম শতক পূর্বে গ্রীসে পরিচিতি লাভ করে, যদিও হিপোক্রেটিস এটিকে মসলা অপেক্ষা ঔষধি গুণের জন্যই অধিক গুরুত্ব দিয়েছেন।[আরও…]

Place For AD 460X60

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে মেহগনি

অনলাইন ইওর হেল্‌থ ডেস্কঃ মেহগনি  অন্যান্য নাম মেহগিনি, মেহগেনি, মেহাগিনী। ইংরেজিতে mahogany, mahogany tree। মেহগনি দ্বিবীজপত্রী গুপ্তবীজী উদ্ভিদ। এটি meliaceae (নিম) গোত্রের অন্তর্গত Swietenia গণের কিছু প্রজাতির সাধারণ নাম। এই প্রজাতিগুলোর ভিতরে তিনটি প্রজাতিকে বিশেষভাবে মেহগনি হিসাবে চিহ্নিত করা হয়। এই প্রজাতিগুলো হলো–  Swietenia mahagoni (L.) Jacq., Swietenia  macrophylla King, and Swietenia  humilis[আরও…]

পাকস্থলী ও যকৃতের শক্তিবর্ধক কালমেঘ

অনলাইন ইওর হেল্‌থ ডেস্কঃ কালমেঘ একটি ভেষজ উদ্ভিদ। এর অন্য প্রচলিত নাম আলুই। অকেনথেসি বর্গের অন্তর্ভুক্ত এই গাছটির বৈজ্ঞানিক নাম অ্যান্ড্রোগ্রাফিস পানিকুলাটা । বাংলাদেশ সহ ভারতবর্ষের বিভিন্ন স্থানে এই গাছ জন্মায়। হিন্দীতে একে বলা “হয়কিরায়াত” বা কখনো “কুলুফনাথ”। এটি একটি বর্ষজীবি উদ্ভিদ। গড় উচ্চতা ১ মিটার।এর শাখা চতুষ্কোণ এবং পাতা বল্লমাকৃতির[আরও…]