অনলাইন ইওর হেল্‌থ ডেস্কঃ বার্ধক্য জনিত রোগ সমূহের মধ্যে অস্থি ও অস্থি-সন্ধির সমস্যা অন্যতম। বার্ধক্য জনিত অস্থি ও অস্থি-সন্ধি সমস্যা সমূহের মধ্যে অস্ট্রিও আথ্রাইটিস, গাউট, আথ্রাইটিস, স্পনডাইলোসিস (সার্ভাইক্যাল, লাম্বার) ইন্টারভাট্রিবাল ডিক্স প্রোল্যাপ্স, অস্ট্রিওপরোসিস, প্যাথলজিক্যাল ফ্রাকচার প্রধান

 কারণ সমূহ 

এ ধরনের রোগ সাধারণত পুরুষের চেয়ে মহিলাদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।

রোগের মূল কারণ সমূহের মধ্যে রয়েছে

  • বংশগত

  •  জেনেটিক্যাল কারণ

  • রজ:নিবৃত্তি

  • অতিরিক্ত ওজন

  •  হরমোন জনিত সমস্যা

  •  পুষ্টির অভাব

  •  এছাড়া পরোক্ষ এবং প্রত্যক্ষ আঘাত এবং প্রদাহ জনিত কারনে  এ সমস্যা গুলি সৃষ্টি হতে পারে।

 লক্ষণ  

  • এ সকল রোগের লক্ষণ সমূহ সাধারণত ধীরে ধীরে প্রকাশ পায়। আক্রান্ত অস্থির ব্যথা, ওজন বাহিত সন্ধি সমূহে (কারো কোমর সন্ধি এবং হাটু সন্ধি) ব্যথা হয়।

  • ব্যথা সাধারণত অতিরিক্ত নড়াচড়ার পর অথবা দীর্ঘ সময় অনড় থাকার পর নড়াচড়া চেষ্টা করলে ব্যথা হয়।

  • অনেক সময় এ সব ধরণের রোগে রোগী হাটা চলা করার সময় সন্ধির মধ্যে কট কট শব্দ অনুভব করে এবং যখন এ সকল রোগ দীর্ঘস্থায়ী হয় তখন রোগী চলাফেরার শক্তি হারিয়ে ফেলে

  •  এছাড়া কখনও কখনও অস্থির এবং অস্থি সন্ধির স্থানচ্যুতিও হতে পারে

 ব্যবস্থাপনা 

  • বার্ধক্য জনিত এ ধরণের রোগে নিয়মতান্ত্রিক পরিমিত বিশ্রাম অত্যন্ত দরকার 

  • শারীরিক পরিশ্রমযুক্ত পেশা পরিবর্তন করার চেষ্টা করতে হবে 

  • ঝুঁকিযুক্ত এবং ঝুঁকিপূর্ণ নড়াচড়া পরিহার করতে হবে 

  • প্রয়োজনে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করে ঔষধ সেবন করতে হবে 

 নিরাময় 

বার্ধক্যজনিত অস্থি ও সন্ধির সমস্যা সমূহ থেকে কখনও সম্পূর্ণ নিরাময় বা আরোগ্য লাভ করা যাবে না। নিয়ম পালন এবং ঔষধ সেবনের মাধ্যমে এ সমস্যা গুলোর কষ্ট থেকে  মুক্তি পাওয়া যেতে পারে।

প্রতিরোধ 

শরীরের অতিরিক্ত মেদ/ওজন কমানোর জন্য হালকা ব্যায়াম ও পরিমিত খাদ্যাভ্যাস করতে হবে। 

 চিকিৎসার জন্য যোগাযোগ 

  • উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্স

  • জেলা সদর হাসপাতাল

  • মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল

  • বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়

  • বেসরকারী হাসপাতাল

 প্রশ্ন.১. বার্ধক্য জনিত অস্থি ও সন্ধির সমস্যার মূল কারণ গুলো কি কি? 

উত্তর.

  • বংশগত

  •  জেনিটিক্যাল কারণ

  • রজ:নিবৃত্তি

  • অতিরিক্ত ওজন

  •  হরমোন জনিত সমস্যা

  •  পুষ্টির অভাব

  •  এছাড়া পরোক্ষ এবং প্রত্যক্ষ আঘাত এবং প্রদাহ জনিত কারণ ও এ সমস্যা গুলি সৃষ্টি হতে পারে।

 প্রশ্ন.২. বার্ধক্য জনিত অস্থি ও অস্থি সন্ধির সমস্যার ক্ষেত্রে কি ধরণের ব্যবস্থাপনা প্রয়োজন? 

উত্তর.

  • বার্ধক্য জনিত এ ধরণের রোগে নিয়মতান্ত্রিক পরিমিত বিশ্রাম অত্যন্ত দরকার 

  • প্রয়োজনে শারীরিক পরিশ্রমযুক্ত পেশা পরিবর্তন করতে হবে 

  • ঝুঁকিযুক্ত এবং ঝুঁকিপূর্ণ নড়াচড়া পরিহার করতে হবে 

  • প্রয়োজনে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করে ঔষধ সেবন করতে হবে 

 প্রশ্ন.৩. বার্ধক্য জনিত অস্থি ও অস্থিসন্ধির সমস্যার ক্ষেত্রে চিকিৎসার জন্য কোথায় যোগাযোগ করতে হবে? 

উত্তর.

  • উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্স

  • জেলা সদর হাসপাতাল

  • মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল

  • বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়

  • বেসরকারী হাসপাতাল

সূত্র : প্রবীণদের ক্যান্সার, সিনিয়র সিটিজেনদের স্বাস্থ্য সচেতনতা বৃদ্ধি বিষযক প্রশিক্ষণ মডিউল

টি মন্তব্য

মন্তব্য করুন

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Note: All are Not copyrighted , Some post are collected from internet. || বিঃদ্রঃ সকল পোস্ট বিনোদন প্লাসের নিজস্ব লেখা নয়। কিছু ইন্টারনেট থেকে সংগ্রহীত ।