image_528_155635এই গরমে কেবল ছোটদের নয়, প্রাপ্ত বয়স্কদের মাঝেও বেড়েছে জ্বরের প্রকোপ। জ্বর, সাথে বমি, মাথা ব্যথা, শরীর ব্যথা ইত্যাদি হলো এই সমস্যার মূল লক্ষণ। শরীর একদম দুর্বল হয়ে যাচ্ছে, বমি ভাবের কারণে রোগী খেতে পারছেন না কিছু।

অসুখ হলে ডাক্তারের কাছে তো অতি অবশই যাবেন। তবে সে সাথে জেনে নিন কিছু প্রাথমিক ব্যাপার, জ্বর হলে যা অবশ্য করনীয়।

-শরীরের তাপমাত্রা ১০২ ডিগ্রি ফারেনহাইট হলেই রোগীকে ঠান্ডা পানি দিয়ে শরীর মুছে এবং মাথা ধুইয়ে দিতে হবে।

– শরীরের তাপমাত্রা নিয়মিত পর্যবেক্ষণ করতে হবে। জ্বর যদি কয়েক ঘণ্টার মাঝে না কমে, তাহলে সঙ্গে সঙ্গে হাসপাতালে নেওয়া দরকার ।

-অত্যধিক জ্বরে খিঁচুনি হতে পারে তবে খিঁচুনী শিশুদের বেশি হয়। এ সময় মাথায় পানি দেওয়া এবং শরীর মুছে দেওয়া জরুরি। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে।

-মনে রাখতে হবে এরূপ ক্ষেত্রে অ্যাসপিরিন, ইনফাম ইত্যাদি জ্বর/ব্যথানাশক ওষুধ ব্যবহার করা যাবে না। -অ্যান্টিবায়োটিক-জাতীয় কোনো ওষুধও ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া ব্যবহার করা যাবে না। আমরা অনেকেই হুট করে ন্যাপা বা প্যারাসিটামল খেয়ে ফেলি, এটা খাওয়া উচিত হবে না। অনেকের জন্যই এই ধরনের ওষুধ খাওয়া শারীরিক ক্ষতির কারণ হতে পারে।

-রোগীর শরীরের তাপমাত্রা বেশি হলে তাকে ফ্যানের নিচে রাখতে হবে। লেপ-কম্বল ইত্যাদি দিয়ে গা ঢেকে রাখা উচিত নয়।

-এই সময়ের জ্বরটা বেশ দীর্ঘ মেয়াদী হচ্ছে। তাই ধৈর্য ধরে চিকিৎসা চালিয়ে যেতে হবে। ওষুধের পাশাপাশি খাওয়া দাওয়া চালিয়ে যেতে হবে।

-মাথায় পানি দিতে হলেও চুল ভেজা রাখা যাবে না, শুকিয়ে নিতে হবে। ভেজা চুল থেকে ঠাণ্ডা লেগে যেতে পারে।

– জ্বর হলেও ফ্যানের নিচেই থাকতে হবে। তাতে তাপমাত্রা একটু হলেও নিয়ন্ত্রণে থাকবে।

-বমি পেলে করে ফেলতে হবে। অনেক সময় বমি করলেও বেশি জ্বর কমে যায়। বমি আটকাতে চেষ্টা করলএ কষ্টই বাড়বে শুধু।

– প্রচুর পানি পান করতে হবে। কারণ পানিতে জ্বরের জীবাণু মারা যায়।

– পুষ্টিকর খাবার খেতে হবে। চিকেন সুপ, আনারস, হেলথ ড্রিঙ্ক ইত্যাদি খুব উপকার দিবে।

– সহজে হজম হয় এমন খাবার খেতে হবে।

– চিকেন পক্স বা হাম হবার পূর্ব লক্ষণ হতে পারে তীব্র জ্বর। তাই জ্বর হলে অবশ্যই খেয়াল করুন শরীরের কোথাও গুটি গুটি দেখতে পাচ্ছেন কিনা। এবং সেই অনুযায়ী ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

টি মন্তব্য

মন্তব্য করুন

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Note: All are Not copyrighted , Some post are collected from internet. || বিঃদ্রঃ সকল পোস্ট বিনোদন প্লাসের নিজস্ব লেখা নয়। কিছু ইন্টারনেট থেকে সংগ্রহীত ।